Parfois, quand quelque chose nous touche profondément, on ne peut s’empêcher de ressentir une colère vive, noire, incontrôlable, avec laquelle on doit vivre, on doit composer. Cette émotion soudaine nous pousse parfois à n’avoir qu’une envie : crier, hurler, ne plus se retenir et laisser s’exprimer cette rage insoutenable qui nous tort le ventre. Et pourtant, parfois, nous trouvons encore la force malgré cette douleur intense de ne pas hurler, de garder cela pour nous et de ne l’entendre qu’à l’intérieur de notre tête. S’il est vrai que cette colère est légitime, et qu’elle a une raison d’être, une fonction protectrice de notre âme, il est aussi vrai qu’hurler règle rarement la situation. Les émotions ne se traitent pas à chaud, il faut savoir accepter d’être patiente· pour mieux revenir ensuite.

Prenez soin de vous,
Lulu